Ikuko

●プロフィール

福岡県出身。

ニューヨークでジャイロキネシスのレッスンを受講し、感銘を受ける。

その後、考案者のJuliu Hovath氏のもと認定資格を取得。

●資格

・ジャイロキネシス認定トレーナー

・コアインテリジェンス認定トレーナー

・RAINBOW KIDS YOGA認定トレーナー

・2014 August GYROKINESIS Lotus Blossom Course修了

・ジャイロキネシス呼吸法ワークショップ修了

・シニアヨガ指導者養成講座修了

・英語指導者資格(小学校)

●担当レッスン

ジャイロキネシス

●メッセージ

ゆっくりと、流れるような動きを中心としているので、体力に自信のない方にも安心してご参加いただけます。

皆様とレッスンでお会いできることをお待ちしております。


さおり

●プロフィール

肩こり・腰痛などの不調を治したいという思いからヨガを始める。身体と心の繋がりの大切さを感じ始めヨガの本格的な勉強を開始。沖ヨガをベースにした多様なヨガを勉強・実践しレッスンを通してヨガの素晴らしさを広めている。

●資格

・インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト

・日本ヨーガ療法学会会員

・ジャパンヨガアカデミー認定

クリパルヨガプレスポイント基礎・応用修了

・龍村式指ヨガインストラクター

・FTPマットピラティスインストラクター公認資格

・日本マタニティー・ヨーガベーシック講座修了

・Umiのいえ主催 ベビー&ママヨーガインストラクターベーシック講座修了

・ロイヤルセラピスト協会初級ベビーマッサージセラピスト成講座修了

・RAINBOW KIDS YOGA認定トレーナー

・スマイルボディスタジオ健身気功五禽戯集中講座修了

●担当レッスン

マタニティヨガ

ベビーマッサージ&産後ヨガ(ハイハイ前)(ハイハイ後)

リラックスヨガ

初めてのピラティス

ピラティス

●メッセージ

ヨガには身体や心の使い方の知恵が沢山含まれています。

ヨガが特別なお稽古ごとではなく皆さんの生活に密着したものになれば嬉しくおもいます。


       

 

Eri

 ●プロフィール

学生時代はレーシングカヌーの選手として活躍。

2001年、英国留学中にホストマザーに誘われヨガと出会う。

帰国後、海外添乗員として一年のほとんどをヨーロッパで過ごす生活を送る。

多忙の際ヨガで心身バランスをとり魅力を再発見後インストラクターの道に。

●資格

・ヨガジェネレーション主催 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了

・シュミッツ式呼吸法指導者養成講座BTT1修了

・ヴィパッサナー瞑想10日間合宿修了

・スマイルボディスタジオ 陰陽五行ヨガ講座修了

・ケンブリッジ英検ACE 

●担当レッスン

痩せるヨガ

FRPピラティス

スティックヨガ

腰痛改善ヨガ

●メッセージ

ヨガは、自分の身体に気付き深く理解できるようになるためのツールです。

呼吸と身体の動きが連動した時の気持ちよさを一緒に味わいましょう。


ののこ

プロフィール

10代の頃から演劇、コンテンポラリーダンス、パントマイム等に親しみ

アートパフォーマンスカンパニーに所属。自分に厳しくトレーニングを積むなかで体調を崩し、以来「心に優しいヨガ」を行っている。

現在はヨガで不調を改善するヨガセラピーを学び中。フェイスヨガからヨガセラピーまで幅広くレッスンを展開している。

初めての方でも安心して行えるので、どうぞいらしてくださいね!

●資格

・全米ヨガアライアンス200時間(アンダー・ザ・ライトヨガスクール卒業)

・ベビーヨガアソシエイト骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム 修了

・NPO法人日本予防医学療術公認インストラクター

・リストラティブヨガインストラクター初級

・ヴィッパッサナー瞑想10日間コース 修了

・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団にてヨガセラピーを学び中

・全日本健身気功大会 易筋経 銀賞受賞

Flemewアンバサダー 他

ブログ http://blog.livedoor.jp/nonkiyoga/

 

●担当レッスン

のんびりヨガ すっきりヨガ 美ボディメイクヨガ

●メッセージ

かたまった心と体をほぐしませんか?はじめての方でもゆったりと行っていただけますよ!

自分を大切にできる時間を一緒に作っていきましょう。


Hiromi 

●プロフィール

子どもの頃からレッスンが身近にある生活を送りその静かに自身と向き合う時間の中にこそ楽しさや充実があるということを実感する。

そこで得た感覚的な事と、大人になってから改めて学んだ解剖学やヨガ哲学等を合わせ現在はレッスンを提供する側として活動している。

●資格

・全米アライアンス RYT200時間 修了

・ヴィパッサナー瞑想10日間合宿 修了

●担当レッスン

朝ヨガ

●メッセージ

今日の自分を感じながらその日一日を気持ちよく過ごせますように呼吸と身体の調整をしましょう。


HIRO

●プロフィール

日本女子大学にて中学高校体育教員免許取得。

卒業後は大手スポーツクラブに入社。

エアロビクスなどの指導歴は10年以上。

2000~2001年 スズキジャパンカップエアロビック選手権全国大会出場。

ヨガの心地よさに感銘を受けてからは、ヨガの素晴らしさを広めている。

●資格

・全米ヨガライアンス200時間 修了

・マタニティヨガティーチャートレーニング 修了

・アロマテラピーアドバイザー取得

・スマイルボディスタジオ 陰陽五行ヨガ講座 修了

●担当レッスン

ヨガベーシック

ベビーマッサージ&産後ヨガ(ハイハイ前)(ハイハイ後)

●メッセージ

自分を見つめる心地よい時間を過ごしましょう。

身体がすっきりし、心が癒されるレッスンを提供します。


長谷川 栄

●プロフィール

玉川大学文学部芸術学科演劇専攻中退

オンシアター自由劇場を経てショーダンスの世界で活動

結婚・出産後2002年杉並区にマヤジャズダンススタジオを開設 指導歴15年

2009年体のメンテナンスを考えていた時にゆる体操と出会う

2011年ゆる体操正指導員初級 取得

 

●資格

・ゆる体操正指導員初級

●担当レッスン

ゆる体操

●メッセージ

ゆる体操はいつでもどこでも誰でもできる体操です。

間口は広くそして奥は深いので一人一人の事情に合わせて楽しめます。

私がゆる体操と出会った時の感動を一人でも多くの人に届けたいと思います。